DÉCOUVRIR LE SÉGALA LOTOIS : NOTRE ITINÉRAIRE POUR UN WEEK-END ENTRE NATURE, PATRIMOINE ET PÉPITES SECRÈTES
Voilà maintenant plusieurs années que nous venons régulièrement parcourir le département du Lot en Occitanie. Après nos récents séjours à Gourdon et en Bouriane, dans la vallée de la Dordogne, à Cahors et dans la vallée du Lot et à Figeac et la vallée du Célé, nous avions très hâte d'explorer un tout autre visage de ce territoire que nous aimons tant. Lors de ce nouveau week-end, nous avons mis le cap sur une partie plus secrète et préservée du département : le Haut-Ségala, à la frontière de l'Aveyron et du Cantal. Au programme : des paysages toujours aussi sublimes, des rencontres authentiques avec des passionnés, un patrimoine paysan vivant et des expériences immersives en pleine nature. Bref, cette terre de caractère nous a totalement séduits. Nous avons vécu un week-end en amoureux placé sous le signe du ressourcement, du partage et de la déconnexion. On vous emmène avec nous pour cet itinéraire hors du temps.
Sommaire
Comment se rendre dans le Ségala lotois ?
Vendredi soir : Immersion à la ferme La Mandra à Saint-Cirgues
Samedi : flânerie artistique à Latronquière, pistage au Lac du Tolerme et soirée mystère à Lacapelle-Marival
Dimanche : Randonnée à Saint-Cirgues, gastronomie et visite du village classé de Cardaillac
Comment se rendre dans le Ségala lotois ?
Niché au nord-est de l'Occitanie, dans le département du Lot, le Ségala se situe au pied des contreforts du Massif central, à deux pas du Cantal et de l'Aveyron. Pour s'y rendre :
En voiture (recommandé) : C'est le moyen idéal pour explorer le Ségala en toute liberté.
Depuis Toulouse : comptez environ 2h15 via l'A20
Depuis Bordeaux : environ 3h15 via l'A62 puis l'A20
Depuis Paris : comptez environ 5h30 via l'A20 en passant par Limoges et Brive-la-Gaillarde
En train : La gare la plus proche est celle de Figeac (desservie par les lignes TER Occitanie et par l'Intercités de nuit depuis Paris). Il est vivement conseillé de louer un véhicule à la gare de Figeac pour sillonner la campagne lotoise en toute autonomie.
Vendredi soir : Immersion à la ferme La Mandra à Saint-Cirgues
Dès notre arrivée le vendredi soir dans le petit village de Saint-Cirgues, perché à 560 mètres d'altitude, le dépaysement est immédiat. Nous sommes accueillis à la chambre d'hôtes La Mandra par Marie et son compagnon, sans oublier Toto l’âne qui nous réserve une entrée mémorable ! Ce lieu coup de cœur nous offre une déconnexion totale en pleine nature, idéale pour démarrer notre week-end en amoureux.
Le soir venu, nous dînons sur place, et profitons de la table d'hôtes généreuse de nos hôtes, préparée avec des produits locaux venus directement de la ferme et du potager. Au menu : un délicieux pounti traditionnel, un gigot d'agneau savoureux doré au four à pain, et un tiramisu aux fruits du jardin. Un vrai régal !
Adresse : 54 rue du Veyre, 46210 Saint-Cirgues
Samedi : flânerie artistique à Latronquière, pistage au Lac du Tolerme et soirée mystère à Lacapelle-Marival
Halte culturelle à Latronquière : Musée Gabriel et Maison Marot à Sénaillac-Latronquière
Nous prenons ensuite la route vers Latronquière pour découvrir deux lieux témoins de l'histoire et des savoir-faire du Haut-Ségala. Et nous commençons par le Musée Gabriel à Latronquière. Installé dans un ancien Magasin Universel (un bâtiment Art déco de 1931 classé aux Monuments Historiques), ce musée contemporain abrite les sculptures monumentales de Gabriel Elbaz Kercoff ainsi que des expositions temporaires qui varient tout au long de l’année. Cet endroit très original, développé depuis les années 90, nous a rappelé le musée Zadkine aux Arques. On adore ces villages du Lot dont l'identité est sublimée par la présence d'un artiste !
Adresse : 7 rue des Chevaliers de Malte, 46210 Latronquière
Puis direction la Maison Marot à Sénaillac-Latronquière, non loin de Figeac. Cette ancienne métairie de 1738 restaurée grâce au soutien de la Mission Bern et grâce au travail d’une association de passionnés, illustre à merveille l'architecture paysanne des maisons-blocs du Ségala. La grande salle intérieure nous plonge directement dans la vie d'autrefois, rythmée par tout un vocabulaire local poétique qu'on a adoré découvrir.
Adresse : 2235 route de Pratoucy, 46210 Sénaillac-Latronquière
Pause nature et pistage animalier au Lac du Tolerme
Pour le déjeuner, nous profitons d'un pique-nique concocté par Marie au bord du Lac du Tolerme. Aménagé en 1990 aux contreforts du Massif central pour développer le tourisme vert, ce vaste lac artificiel de 38 hectares est un véritable havre de paix. Il nous a d'ailleurs rappelé notre séjour à la découverte des Grands Lacs de la forêt d'Orient il y a quelques années. En plus d'être un spot parfait pour se ressourcer, le lac du Tolerme propose de nombreuses activités : club nautique avec aviron, espaces de baignade et deux restaurants pour prolonger la journée les pieds dans l'eau.
L'après-midi, nous y rejoignons Myriam, guide naturaliste de My Pause Nature, pour un atelier de pistage animalier captivant. Pendant deux heures, elle nous apprend à ralentir, éveiller nos sens et observer plutôt que simplement regarder. Décryptage des traces d'empreintes, sensibilisation à la faune sauvage et à la biodiversité localisée, et même explications passionnantes sur le brame du cerf (en pleine saison). Myriam est une passionnée passionnante. On vous recommande vivement l’expérience qui vous réserve de belles surprises !
Sachez qu'il existe une autre manière originale d'explorer les lieux : en suivant le parcours sonore du Lac du Tolerme. Il a été imaginé par la compagnie L'Ours à pied en résidence avec L'Orange Fluo, une association culturelle que nous sommes allés rencontrer juste après. Ce sentier détourne le parcours de santé classique grâce à 29 étapes géolocalisées associées à des QR codes, déclenchant des créations musicales originales pour mêler marche, écoute et humour au bord de l'eau.
Adresse : Lac du Tolerme, 46210 Sénaillac-Latronquière / Latronquière
Soirée culturelle secrète au Château de Lacapelle-Marival avec L'Orange Fluo
Ce soir, nous participons à une aventure totalement insolite organisée par L'Orange Fluo. Cette association culturelle est très active sur le territoire et multiplie les initiatives créatives et rassembleuses pour faire vivre la culture en milieu rural. Leur concept phare ? Organiser des rendez-vous culturels dont le lieu de rencontre est tenu secret jusqu'au dernier moment !
Ce soir-là, rendez-vous dans le magnifique village de Lacapelle-Marival et c'est au pied de son château que le rendez-vous nous était donné. Avant de passer à table, nous avons eu la chance d'effectuer la visite de cet immense édifice fortifié du XIIème siècle. Le lieu est tout simplement magique et plein de cachet ! La soirée s'est ensuite poursuivie dans une ambiance magique : une grande table dressée en plein air, un cocktail d'accueil et un menu aux petits oignons préparé avec des produits locaux. Une expérience ultra-conviviale et fédératrice à ne surtout pas manquer !
Adresse : Château de Lacapelle-Marival, 46240 Lacapelle-Marival
Dimanche : Randonnée à Saint-Cirgues, gastronomie et visite du village classé de Cardaillac
Découverte de la ferme La Mandra
Nous profitons de la matinée en compagnie de nos hôtes pour visiter la ferme, ses activités de maraîchage et son élevage de brebis. Nous avons même eu la chance incroyable d’avoir un agneau né pendant la nuit !
Balade matinale sur le Chemin des Arts à Saint-Cirgues
Pour continuer ce dimanche, nous partons faire une balade au départ de l'église de Saint-Cirgues. Nous suivons le Chemin des Arts, une boucle très agréable d'environ 40 minutes qui offre de superbes panoramas sur la vallée.
Adresse : Place de l'Église, 46210 Saint-Cirgues
Déjeuner gastronomique et flânerie dans le village de Cardaillac
À une dizaine de kilomètres de Figeac, Cardaillac est classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Ce bourg fortifié a su préserver une identité architecturale forte : ses ruelles sinueuses enlacent des maisons anciennes en grès ocre, dominées par la tour ronde et les deux tours carrées du fort du XIIIe siècle. On aime s'y perdre à pied pour observer les détails du bâti, découvrir le petit jardin médiéval et grimper au sommet des fortifications pour profiter du panorama sur la campagne environnante.
À midi, rendez-vous dans le village de Cardaillac, au restaurant Alteria. Le chef Pascal y propose une cuisine gastronomique et créative d'une finesse incroyable. Nous nous sommes régalés avec le menu décliné en plusieurs temps, sublimé par des accords mets et vins parfaits. Une superbe adresse !
Adresse : Le Bourg, 46100 Cardaillac
A Cardaillac, nous visitons l’insolite Musée Éclaté. Aménagé dans des bâtisses du XIIIe siècle, ce concept génial initié par Annie, disperse le musée dans tout le village. De la maison du sabotier au séchoir à châtaignes en passant par le moulin à huile ou l'ancienne école, nous remontons le temps à travers l'histoire authentique de ces lieux.
Adresse : Le Bourg, 46100 Cardaillac
Ce week-end dans le Haut-Ségala lotois nous a prouvé une fois de plus à quel point la région Occitanie, et en particulier le Lot, abritent des trésors préservés. C'est la destination parfaite pour s'offrir une escapade de deux jours au calme, au plus près de la nature, ponctuée de belles rencontres et d'initiatives culturelles inspirantes.
N'hésitez pas à retrouver l'ensemble de nos adresses coups de cœur, départs de balades et restaurants du Ségala directement sur notre carte Mapstr La Bougeotte Française !
Ce voyage a été réalisé avec l'aide et le soutien de Lot Tourisme. Nous conservons toute notre liberté éditoriale pour vous partager nos ressentis sincères.
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